催乳就是母乳达不到小儿需求时,专业人士通过科学的手法,刺激母乳量的分泌。
什么是催乳师?
催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法,为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。
目前催乳的方法主要是:中药、按摩和催乳汤。
漏芦:漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。
桑寄生:有祛风湿、益肝肾、安胎之效。
玉米须:当食用成熟之玉米须,民间用其治疗肾炎、水肿、有利水消肿、利湿退黄之效。
原则是理气活血,舒筋通络。
多采用点、按、揉、拿等基本手法,在实际应用时须多种手法相互配合。
按摩催乳治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。同时,通过按摩可以疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求。
同时,按摩催乳与传统的手掌蛮揉,梳子梳理等有本质区别,能减除产妇不必要的痛苦,避免因用力不当引发的炎症;与机器按摩所不同的是:因皮肤直接接触,能准确找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均匀,轻重适度,可一次性解决基本问题。
乳房保健按摩
是每一个产妇在生产后72小时内必需做的一项护理工作,因为这不但能促进产妇加速泌乳,同时,用按摩的手法能有效疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病。
开奶
有的产妇产后3天双乳胀满,出现硬结、疼痛,甚至延至腋窝部的副乳腺,有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通!
在下奶初期几天(产后24小时内按摩效果最佳),我们采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开,达到奶管通畅,预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生,使日后哺乳能顺利进行。
除食物催奶方法,还有以下催乳方法:
1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。
2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。
3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
4、保持好心情。母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪关系极为密切,所以保持平和、愉快。
5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分,多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等。
6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少,要注意休息,学会如何把晚间喂奶,不影响自己的睡眠。
7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。
8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌。所以避免乳头受伤。
9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有极佳发奶作用。
乳腺疏通
⑴哺乳期乳腺疏通:育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。
⑵回乳期乳腺疏通:
大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块,甚至会发生乳腺炎,为什么会这样呢?如果奶管不通就回奶,这样奶水会残留在奶管中,时间长了就会形成硬块,细菌感染后甚至会发炎,形成乳腺炎。
如果奶管通畅的话,回奶是没有痛苦的,所以说,乳腺通畅是回奶的前提。
护理是以中医按摩穴位为基础,通过对各个部位乳腺组织和乳腺管按摩,达到奶多奶畅,硬结消失,乳腺炎消失,同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病,包括乳腺增生加重,甚至是乳腺癌的发生。