宝妈生完宝宝后乳汁很少，宝宝不够吃，乳房发胀发疼，还有硬块，情绪也不好，没食欲。很多人以为乳汁不够就是营养不足，要补。 虽然也不是没道理，因为乳房属阳明，阳明属胃，多气多血，乳汁的生成要靠胃吸收的营养，但是这认识不全面，乳汁不是只靠胃，还得与肝木之气相通。 因为乳属厥阴，肝与胃一个先锋一个主力，互相 […]

饮食原则 产妇在生产后元气大伤，身体虚弱，在产后适当进补是有必要的。但是大补特补会使产妇出现营养过剩、肥胖等，还会引发各种疾病。营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多，使婴儿过度肥胖。  1、少吃多餐：孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，既保证 […]

月子餐：就是产妇在坐月子的时候吃的餐点。中国从汉代就有坐月子的习惯, 所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。月子餐又分为普通饮食和中医食补类。 中医的角度建议产后女性分五阶段调理 第一阶段  祛恶露  驱风散寒 无论是自然分娩或剖腹产妇女，恶露不尽将导致子宫各种病变。产后前期应以祛 […]

       什么是催乳? 催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。  什么是催乳师？ 催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。 目前催乳的方法 […]

（一）催乳按摩的作用 1、促进产后子宫恢复。按摩乳房可以促使，母亲产后子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧。 2、乳腺按摩可以减少乳胀导致的疼痛，疏通乳腺管，增加乳汁分泌，缓解乳腺增生，预防乳腺炎，美化乳房。产后乳管阻塞,乳汁排出不畅,造成乳房小叶又硬又肿,如不及时处理,可导致乳腺炎和乳腺脓肿,是产 […]

乳房按摩基本手法 第一节:促进乳腺管通畅 方法:用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。 第二节:使乳晕、乳窦变柔软 方法:用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬,故需按摩时间较长。 第三节：加强泌乳反射。方法：用拇指、食指、中 […]

乳腺炎是怎么发生的？ 乳汁的产生过程，是一个吸吮-分泌激素-泌乳-吸吮的循环往复过程，也叫泌乳反射： 1、当宝宝含住乳头，用上下颚压住乳晕，反复吸吮、挤压时，能有效地刺激乳头内的神经纤维； 2、接着神经纤维向大脑传递信息，发出指令：要求身体为婴儿提供乳汁； 3、然后大脑中的脑垂体在收到指令后便开始执 […]

尿布皮炎 是指在新生儿的肛门附近、臀部、会阴部等处皮肤发红，有散在斑丘疹或疱疹，又称新生儿红臀。 尿布疹主要因为尿中的氨和粪便中的蛋白酶和脂酶对皮肤产生刺激，从而引起尿布皮炎发生。 在尿布部位发生边界清楚的大片红斑、丘疹或糜烂渗液，甚至继发细菌或念珠菌感染。严重者，特别是营养不良的慢性腹泻婴儿，可发 […]

什么是婴儿腹泻? 婴儿腹泻是由不同病因引起的临床综合症。根据病因分为感染性和非感染性,多在两岁以下,其中一岁以下占半数,以夏秋季为最高。临床上除腹泻呕吐外,严重者可引起水和电解质紊乱。        感染性： 肠道内病毒和细菌感染 […]

后台留言： 宝妈们说，宝宝出生的第一年，可谓“一天一个样”： 哇，宝宝会笑了！ 哇，宝宝能自己坐了！ 哇，宝宝会叫妈妈了！ …… 但宝宝出生的第一年，也让宝妈们陷入各种焦虑： 为什么别人家宝宝都会爬了，咱家宝宝都不爱动弹？ 为什么别人家宝宝都会走了，咱家宝宝只能勉强站着？ 宝宝这是不是发育落后了，需 […]